Kasvimaitoja voi valmistaa itse oikeastaan mistä tahansa
pähkinöistä, manteleista tai siemenistä. Maku muuttuu aina käytetyn
raaka-aineen mukaan. Manteleista ja cashewpähkinöistä tulee mietoa ja melko
maitomaista juomaa. Hasselpähkinöistä taas tulee luonnostaan ihana makeahko hasselpähkinän maku juomaan. Kun
tuota juomaa makeuttaa ja lisää joukkoon kaakaota, saa aivan Geishalta
maistuvan juoman, jonka voi tarjoilla niin kylmänä kuin lämmitettynäkin. Se
toimii loistavasti myös pirtelön pohjana.
Itse käytin tässä makeutuksena sekä vaniljalla maustettua
steviaa, että erytritolia, joten niistä ei tule lainkaan kaloreita.
Hasselpähkinät sisältävät runsaasti E-vitamiinia, rautaa, magnesiumia,
kalsiumia, kaliumia ja terveellisiä rasvahappoja. Onpa pähkinöiden todettu
auttavan ylipainoon ja erityisesti keskivartalolihavuuteenkin. Kaakao sisältää
myös paljon magnesiumia, rautaa, kromia, sinkkiä ja antioksidantteja,
erityisesti raakakaakao. Tässä on siis erittäin ravinnerikas juoma todella
herkullisessa muodossa ilman turhaa sokeria!
"PYSY SOLAKKANA"
-GEISHA-JUOMA
1,5-2dl
hasselpähkinöitä
7,5dl vettä
hyppysellinen suolaa
½tl vaniljajauhetta
30 tippaa
vaniljasteviaa
2,5rkl (raaka)kaakaojauhetta
3-4rkl erytritolia
Paahda pähkinät kuivalla pannulla, kunnes ne saavat väriä.
Anna niiden jäähtyä ja kuori ne (ei tarvitse olla kovin tarkka, voit myös
halutessasi jauhaa pähkinät kuorineen). Liota pähkinöitä halutessasi yön yli
vedessä. Laita pähkinät ja vajaa puolet vedestä tehosekoittimeen ja surrauta
seos tasaiseksi. Lisää loppu vesi ja käytä konetta vielä hetken. Kaada
hasselpähkinämaito harsokankaan läpi erotellaksesi röhnät pois juomasta. Säästä
kankaaseen jäänyt massa myöhempää käyttöä varten. Kaada valutettu maito
takaisin tehosekoittimeen ja lisää loput aineet. Vatkaa kuohkeaksi ja tarjoile!
Menee kokeiluun :) Onko ehdotuksia, mitä tuosta ylijäämämassasta voisi tehdä?
VastaaPoistaHieno juttu! Hasselpähkinämössön voi lisätä esimerkiksi keksitaikinaan :)
PoistaVaikuttaa kyllä hyvältä. ^-^
VastaaPoistaJa on kyllä sitä! ;)
PoistaAi mahoton kun kuulostaa herkulta! Monenlaisia muita kasvimaitoja on tullut surruuteltua, mutta hasslpähkinä on vielä kokematta.
VastaaPoistaOli kyllä tosi hyvän makuista :P Hasselpähkinämaito on jo itsessään ihan makeuttamattomanakin tosi hyvää!
Poista